‏290.00 ₪

שאלת המחקר

כיצד באה לידי ביטוי התמכרות לקניות באינטרנט?

תוכן עניינים

מבוא.. 3

מהלך העבודה. 4

שאלות המחקר. 5

השערת המחקר. 5

פרק א' : מה היא התמכרות.. 5

פרק ב': התמכרות לקניות באינטרנט.. 8

הסיבות לקנייה כפייתית באינטרנט.. 8

תרבות הצריכה באינטרנט.. 9

היסטוריה וסיווג של קניות כפייתיות באינטרנט.. 11

התמכרות לקניות באינטרנט.. 12

קניות באינטרנט כדרך להתמודד עם רגשות שליליים.. 13

התמודדות חברתית עם קניות כפייתיות.. 16

השפעת סוציולוגיות של תרבות הצריכה. 19

השפעות בריאותיות של תרבות הצריכה. 20

השפעות תרבות הצריכה על הזוגיות.. 21

השפעות כלכליות של תרבות הצריכה. 22

ביקורת על תרבות הצריכה. 22

שופוהוליקיות.. 24

שכיחות ההפרעה וגיל ההתפרצות.. 24

ארבעה שלבים להתמכרות לקניות.. 24

פרק ג' טיפול בהתמכרויות וטיפול בהתמכרות לקניות באינטרנט.. 26

טיפול בהתמכרויות.. 26

טיפול בהתמכרות לקניות באינטרנט.. 27

אמצעי טיפול לאור גורמים להתמכרות לקניות.. 28

טיפול מונע ומניעת התמכרות לקניות.. 28

פרק ד': דיון וסיכום.. 29

השערת המחקר אוששה. 31

בבליוגרפיה. 32

עבודה זו תעסוק בהתמכרות לקניות באינטרנט. קניות באינטרנט לעיתים הן דרך להתמודד עם רגשות שליליים, כגון חרדה, דיכאון או בדידות.

 הסתרה של הרגלי הקניות מהמשפחה והחברים.

 הסתבכות פיננסית כתוצאה מקניות באינטרנט. (Harper Collins, 2024)

הגורמים להתמכרות לקניות באינטרנט אינם ידועים במלואם, אך חוקרים מאמינים כי הם עשויים לכלול:

 גורמים ביולוגיים, כגון הפרעות במוליכים עצביים הקשורים לרגשות והתנהגות.

 גורמים פסיכולוגיים, כגון מצוקה רגשית או תחושת חוסר שליטה.

 גורמים חברתיים, כגון לחץ חברתי לקנות או תרבות של צריכה. (כרוז, 2023)

טיפול בהתמכרות לקניות באינטרנט עשוי לכלול:

 טיפול פסיכולוגי, כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT).

 קבוצות תמיכה.

 תרופות, כגון תרופות נוגדות דיכאון או תרופות נוגדות חרדה. (זלוטניק, 2023)

למעשה, התמכרות לקניות באינטרנט מתייחסת לדחף מוגזם ובלתי נשלט לעשות קניות באינטרנט, הגורמת לרוב להשלכות שליליות על הכספים, מערכות היחסים והרווחה הכללית של האדם. זה נחשב להתמכרות התנהגותית ויכול להיות בעל קווי דמיון לצורות אחרות של התמכרות, כמו הימורים או שימוש בסמים. (קוהוט, 2023)

הנה כמה סימנים ותסמינים של התמכרות לקניות באינטרנט:

2. התעסקות בקניות מקוונות: חשיבה מתמדת על קניות מקוונות, מבלה זמן מופרז בגלישה בחנויות מקוונות, ותחושת אי שקט או חרדה כשאי אפשר לעשות קניות. (זלוטניק, 2023)
3. קנייה כפייתית: עיסוק ברכישות מקוונות תכופות ואימפולסיביות, גם כאשר אין צורך ממשי בפריטים או במשאבים הכספיים כדי להרשות לעצמם.
4. קשיים כלכליים: צבירת חובות משמעותיים או חווית בעיות כלכליות עקב קניות מוגזמות באינטרנט והוצאה מעבר ליכולת של האדם.
5. תלות רגשית: שימוש בקניות באינטרנט כמנגנון התמודדות להתמודדות עם רגשות שליליים, מתח, בדידות או שעמום. (זלוטניק, 2023)
6. הפרעה לחיי היומיום: הזנחת אחריות, עבודה, מערכות יחסים או מעורבות חברתית עקב זמן מוגזם בקניות באינטרנט. (כרוז, 2023)
7. ניסיונות כושלים לעצור או לקצץ: מאמצים לא מוצלחים לשלוט או לצמצם קניות מקוונות למרות הכרת ההשפעה השלילית שלה על חייו של האדם.
8. הסתרה או שקר לגבי קניות באינטרנט: הסתרת רכישות, שקר לגבי הרגלי הוצאות, או תחושת אשמה ובושה לגבי היקף הקניות באינטרנט. (קוהוט, 2023)

תופעת שוליים לא רצויה הנלווית לתרבות הצריכה – היא התמכרות לקניות באינטרנט . ניתן לומר כי כיום קניות הן חלק בלתי נפרד מהחיים. מדי יום אנשים מבקרים בחנויות שונות כדי לקנות מצרכים, מזון, בגדים, דברים לבית, חפצים אישיים ועוד. הם עורכים קניות כשיש צורך בכך. עם זאת, לעתים קרובות מאוד אנשים קונים גם דברים שלא תמיד התכוונו ולא תמיד לצורך. קניות בלתי מרוסנות יוגדרו כהתמכרות לקניות, shopping addiction, או CBD - קניות כפייתיות (Compulsive Buying Disorder) (כרוז, 2023)

סקרים אפידמיולוגיים בארצות הברית מדווחים על שכיחות של 2-8% בכלל האוכלוסייה הבוגרת, כאשר 80-95% של הנפגעים הן נשים. בדרך כלל התנהגות פתולוגית זו מופיעה בסוף שנות העשרים לחיים, לעתים קרובות לצד הפרעות נוספות, כגון הפרעות במצב הרוח והפרעות חרדה, שימוש בסמים, הפרעות אכילה, הפרעות אחרות של שליטה בדחפים והפרעות אישיות. 

בדומה להתנהגויות כפייתיות אחרות, הלוקים בהפרעה חווים הן את הגבהים והן את המורדות המקושרים עם ההתמכרות. כמו התמכרויות אחרות, ההתמכרות לקניות היא טקסית מאוד, וכוללת מחשבות על קניות, תכנון של מסעות קניות ואת אקט הקנייה עצמו. הרכישות מעוררות מצב-רוח נינוח ומרוצה ומעניקות הרגשה מדומה של משמעות לחיי הקונים, המאפשרת להם לשכוח מצרותיהם. אולם בדרך כלל עד החזרה הביתה תחושת האושר מתפוגגת. כדי לפצות את עצמו על אובדן ההרגשה, הקונה חוזר וקונה שוב. מכורים לקניות אינם מסוגלים להתאפק, על אף שהם מודעים היטב לכך שהקנייה אין מקורה בצורך ממשי, לחובותיהם הכספיים ולהשלכות ההרסניות והנזק הכלכלי כתוצאה מהתנהגות חסרת מעצורים. (כרוז, 2023)

(בעבודה האקדמית כ-20 מקורות אקדמים באנגלית ובעברית)

ביבליוגרפיה לדוגמא:

גיל כרוז (2023). הנוירוזה הכפייתית: האובססיבי ויקיצתו. הוצאת רסלינג, תל אביב

קוהוט ה' (2023). האנליזה של העצמי: גישה שיטתית לטיפול הפסיכואנליטי בהפרעות אישיות. הוצאת משכל , תל אביב

פולנד ו' (2023). על אינטימיות ונפרדות הפסיכואנליזה. הוצאת משכל , תל אביב

Harper Collins (2024). "Collins Dictionary". Harper Collins Publishers L.L.C

חסינה לחלוטין