‏99.00 ₪

מצגת פאוורפוינט מרהיבה, המציגה תוכן העבודה בצורת רפרט. כוללץת גרפיקה, צלילים ואפקטים להנגשת המידע. מכילה כ-20 שקפים לרפרנט.

ניתן לראות שלכושר גופני אכן יש השפעה על רמת הלחץ של מתבגרים ביום-יום, כלומר השערת המחקר אוששה, וכי ברוב המקרים, בקרב העוסקים בספורט תמצא רמת לחץ נמוכה מאשר המתבגרים שאינם עוסקים בספורט.

למרות שההשערות אוששו המחקר היה בעל מגבלות לדוגמה : המחקר היווה מדגם קטן (בסה״כ 40 נדבקים) ואינו מייצג את האוכלוסייה כולה. בנוסף המחקר היווה בדיקה של מתבגרים מאזור מסוים בארץ, ולכן קשה יהיה להכליל את תוצאות המחקר על מתבגרים מאזורים ורקעים שונים.

המחקר בנושא זה משפיע על הבנת התרומה הגדולה של הכושר גופני לחייו של אדם, לשקט שלו ולניהול אורח חיים בריא ומאושר, ומכך על חשיבותו הרבה של הספורט לאדם מבחינה גופנית ונפשית.

מחקר זה יכול לשמש כבסיס למחקר עתידי העוסק בשאלות חקר דומות כמו, כיצד כושר גופני תעזור להתמודדות עם לחץ בתחומים ספציפיים שונים כמו בזוגיות, בעבודה. בנוסף מחקר שיחקור כיצד ניתן ליעל את רמת הלחץ למוטיבציה להצלחה והישגיות. כמו כן, מחקר שיבדוק את הקשר בין כושר גופני של אדם בתקופת ילדותו לבין רמת הלחץ בחייו הבוגרים. השערת המחקר למחקר זה תהיה שאדם מבוגר שעסק בספורט בילדותו יהיה בעל רמת לחץ נמוכה מאשר אדם שלא עסק בספורט בילדותו. במחקר זה המשתנה הבלתי תלוי יהיה האם הנבדק עסק בספורט, והמשתנה התלוי יהיה רמת הלחץ של הנבדק בחייו הבוגרים. כלי המחקר יהיה שאלון סגור, ומטרת השאלות בו לקבוע את רמת הלחץ של הנבדק.